Stage massage ayurvédique
Formation massage ayurvédique abhyanga
17, 18 et 19 juillet 2020
L'abhyanga est le massage ayurvédique le plus pratiqué, il équilibre les trois doshas (Vata, Pitta et Kapha) l'aire, le feu, et l'eau. Il apporte un profond bien-être et laisse sur le corps une sensation de douceur. Il ramène à l'équilibre corps / esprit.
Au programme : Apprendre
à se masser soi-même. (automassage)
à masser les autres.
reconnaître les trois doshas. (Vata, Pitta, Kapha)
la préparation et utilisation des huiles ayurvédiques selon les différents doshas.
les indications et contres indications.
Pendant les trois, chacun donne et reçoit les massages.
l' enseignement se fait dans le respect de la tradition ayurvédique.
Il vous sera fournis : - un pagne pour recevoir les massages.
- les huiles nécessaires aux massages.
Vous devez apporter :
- des vêtements souples et confortables en
coton de préférence pour donner les
massages. (Vêtements qui ne craignent pas
l'huile).
- des nu-pieds ou chaussons.
- vos affaires de toilette, et deux serviettes
de toilette.
- de quoi prendre des notes.
- votre repas du midi
Modalités de participation :
Participation de 290€ les trois jours.